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宜昌南津关溪降最全攻略|与溪流瀑布为伍，和惊险刺激为伴
南津关溪降攻略宜昌三峡旅游网2024-07-08
[导读]宜昌南津关溪降
南津关大峡谷溪降、跳潭、玩水、徒步、纳凉
愉快一夏，与溪流瀑布为伍，和惊险刺激为伴，
一路穿越峡谷，踏过乱石，趟过深水，
顺溪而下！
在炎热夏天感受冰爽刺激，
从小心翼翼到跃跃欲试，再到忘乎所以，
感受山涧峡谷冰凉舒爽的溪水湿透全身，
享受掌控山野瀑布的酣畅淋漓，
溪降,只属于夏日的极致体验。
溪降玩什么？
溪降的第一个项目当然是瀑降啦，带上头盔，穿上救生衣，跟着训练有素的教练，在激流中颠簸穿越漩涡，水花四溅的拍打，享受让人兴奋的冒险。
有的溪流坡度较缓，我们可以选择滑梯下降。
溪降中不乏深潭和瀑布，
如果瀑布过高我们则会通过绳索瀑降；
如果水潭深度足够、高度适中
我们会选择一跃而下跳入其中。
40℃的高温，何以解忧，
唯有溯溪，行走在山水间，
一头扎进又酷又野的山谷夏天。
一路上还有不少叮咚作响的山间小瀑布、潺潺而流的小溪，水质清澈见底，沿着溪流捉鱼摸虾。
行程安排：
09：00 宜昌东站集合，乘大巴前往南津关大峡谷景区
10：30 到达景区北门，换衣服及整理装备
11:00-15:30 “溪降”亲水游乐（跳潭、泅渡、瀑降5米--30米5处）
16:00 换洗后乘车前往宜昌东站
注意事项：
1、凡有心脏病、高血压、低血压、以及各种心脑血管疾病及内脏器官疾病的朋友请勿参与！
2、活动中听从现场领队安排，不得擅自进入洞穴河流等危险区域私自攀登绳降等危险动作凡擅自离队者，或不听劝阻者责任自负。
3、装备是保证安全的根本，不可将任何装备随意放在地上，用完请放回原处或交于现场教练。
4、溪降时请注意不要踩绳(会使沙子踩进去当绳子受力时产生切割力直接影响性能而威胁生命安全)。
5、进行器械操作时务必小心防止跌落。
个人准备：
1、双肩背包，活动时装水、食物和相机等物品,不需要的物品可以放车上。（手机等需要防水物品请自带防水袋。）
2、着溯溪鞋或者防滑耐磨的运动鞋，切勿高跟鞋、皮鞋、拖鞋。
3、衣服以游泳服或速干衣等运动舒适、自由的为主；带一双大号男士厚棉袜，能套在鞋子外面的。
4、修剪指甲、长头发请自行扎好、活动中如长发未整理具有一定安全隐患！
5、防晒用品、个人用品、水壶、小饼干等。
友情提示：请一定多带一套衣物放在车上，溪降结束后更换。
南津关大峡谷溪降，
穿梭瀑群之中，
尖叫一下，凉爽一“夏”，
这个夏天，一定要来尝试一次!
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