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★ 线路特色：
最适合老人的一日游，一天轻松打卡三峡大坝、西陵峡、葛洲坝三大精华。
不赶行程、不爬山，银发族安心游。少步行、多坐船、节奏慢、全程平稳。
既能看大国重器的震撼，又能赏西陵峡的秀美，不累、不赶、安全舒适。
★ 行程亮点：
【贴心服务】：官方直营、专属旅游顾问、24小时服务。
【纯玩品质】：精选景点、纯玩无购物、明明白白消费。
【预订电话】：13972005977、18674269767（同微信）
上午｜三峡大坝（轻松逛・平路 + 电梯）
07:00-08:00 集合出发：
宜昌东站 / 三峡游客中心接送，乘大巴前往大坝。
09:30-12:00 游览三峡大坝（全程无爬山）
坛子岭：乘 4 段电梯直达观景台，俯瞰大坝全景与五级船闸，平路步行。
185 平台：步行 5 分钟平路，近距离看大坝泄洪，平视江水超震撼。
截流纪念园：平路漫步，看工程模型与历史展示，累了随时坐歇。
12:00-13:30 午餐 + 休息：景区附近用餐，饭后休息 。
下午｜西陵峡 + 葛洲坝（全程坐船・躺平看景）
13:30-14:00 三斗坪码头登船：选二楼前舱座位（平稳、视野好、免费）。
14:00-17:00 船游西陵峡 + 体验过葛洲坝
西陵峡：长江唯一原生态峡谷，江风宜人、全程平稳，甲板拍照或舱内休息均可。
葛洲坝船闸：体验“水降船低”，看巨轮过闸，震撼有趣，老人不用动，坐着看全程。
17:30 抵达三峡游客中心码头下船结束或者送宜昌东站。
费用说明
成人票【交通】宜昌当地旅游汽车。
【船票】长江三峡豪华观光游船。
【门票】三峡大坝景区换乘车。
【用餐】中餐（简餐或者桌餐）。
【导游】中文导游服务。
【保险】旅行社责任保险。
【儿童】
6岁以下含（车位、用餐）。
6-14岁或预订优待票。
【优待票说明】：
1.现役、退役军人和其他优抚对象凭本人有效证件（军官证、士兵证、退伍证、退役军人和其他优抚对象优待证)、因公致残的人民警察和残疾消防救援人员。
2.年龄6周岁（含）-14周岁（不含）儿童。
携童票|6岁以下【携童票说明】：年龄<6周岁（包含：车位、中餐）。
预定指南
中老年宜昌三峡大坝一日游 经典游玩路线推荐-三峡大坝 船游西陵峡 过船闸预订须知：费用不含：
1.自愿自费选择：三峡大坝电瓶车10元、VR三峡秀35元（价格以景区公示为准）。
2.游船上的一楼接待大厅和三楼尾部甲板均为免费区域。二楼卡座、三楼卡座及包房、四楼VIP观景台均为自费区域，您如果在此区域内产生费用，敬请自理。（长江三峡系列游船为观光型游船，游船提供的免费座位有限，不保证一人一座，介意的客人请提早购买卡座套餐!卡座为固定座位安排在游船二楼，VIP观景台在游船四楼，无固定座位，为流动位置，先到先得）。
3.因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
4.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
宜昌三峡大坝一日游老年团|老年人三峡一日游线路优惠政策：
1.儿童票：2岁以上-6岁以下：100元/人（含车位、中餐）。
2.优待票：6-14周岁儿童，现役军人、军人优待证、残疾军人、因公致残的人民警察和残疾消防救援人员）；179元/人。
3.老年人：以上价格为优惠套票，60岁以上老人不再退费。
4.免票：2岁(含)以下儿童不占车位和餐位、享受全免优惠。
✅行前必看（老人重点）
1. 最佳季节
春秋（4-5 月、9-11 月）：气候温和，不晒不冷，最适合老人。
夏季防暑、冬季防风保暖。
2. 门票与优惠（无隐形消费）
两坝一峡套票（船 + 车 + 中餐）：258 元 / 人，60岁以上同价。
证件必带：身份证原件（实名制登船 + 入园），军人凭证件享受优惠。
3. 必备物品
衣物：洋葱式穿搭（内搭 + 薄外套），江风大、早晚凉。
鞋子：防滑软底鞋（甲板 / 景区路面湿滑）。
药品：晕车药、降压药、救心丹、肠胃药，带足常用药。
其他：遮阳帽、保温杯、便携小板凳（休息用）。
✅老人专属贴心提示
1. 省力秘诀
大坝必买电瓶车车 10 元，全程接驳，少走路。
游船选二楼座位，平稳不晕船，视野最佳。
每小时起身活动 5 分钟，避免久坐腿脚麻。
2. 安全须知
甲板观景扶好栏杆，江风大、船身轻微晃动。
上下船慢走慢踏，注意台阶，不追赶、不拥挤。
全程结伴而行，不单独离队，手机保持畅通。
3. 饮食建议
午餐选清淡、软烂、少辣菜品，避免油腻生冷。
船上有热水，自带保温杯，随时喝温水。
水果适量，不暴饮暴食，避免肠胃不适。
❌避坑提醒（老人别踩）
不买高价 VIP 卡座：二楼免费座位足够，视野一样好。
不贪多景点：一天只玩两坝一峡，不赶场、不累人。
不轻信低价野团：选正规渠道，套票含车 + 船 + 中餐，无额外收费。
70 岁以上必须家属陪同，需签免责协议。
退改规则：
旅游者在行程开始前7日以上提出解除合同的，旅行社应当向旅游者退还全部旅游费用；
旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同的，按下列标准扣除必要的费用：
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%扣除；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%扣除；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%扣除。
注：如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，游客应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应当超过订单费用总额。
【中老年宜昌三峡大坝一日游 经典游玩路线推荐-三峡大坝 船游西陵峡 过船闸咨询预订电话】：07176223386、13972005977、18674269767（同微信）
