長輩旅遊推薦|台灣出發宜昌三峽遊輪，少走路、行程舒適

長輩旅遊推薦|台灣出發宜昌三峽遊輪，少走路、行程舒適

- 每日核心行程

D1｜台灣 → 宜昌（登船前 1 天）

上午：台灣飛武漢，轉高鐵到宜昌；備選直飛三峽機場

下午：入住市區酒店，輕松逛濱江，買宜昌伴手禮

晚上：品嘗宜昌清燉肥魚，早休息

D2｜宜昌→秭歸茅坪港?登船（住游輪）

下午：三峽游客中心坐游輪免費大巴前往碼頭，行李送至客房

晚上：自助晚餐 → 安全說明 + 船長歡迎酒會；甲板賞西陵峽夜色，累直接回房休息

D3｜三峽大壩 + 西陵峽巡航（住游輪）

上午：上岸游覽三峽大壩（景區電瓶車代步）

下午：船游西陵峽；升船機自費可選，不想參加留在船上休閒

晚上：船上晚餐 + 休閒活動

D4｜神女溪 + 巫峽 + 瞿塘峽（住游輪）

上午：小船游神女溪（平緩少走路），觀巫峽神女峰

下午：船過夔門（十元人民幣背景）；白帝城可選索道，體力差可不上岸

晚上：船上晚餐

D5｜豐都（住游輪）

上午：船上自由休閒（甲板散步 / 房間陽台休息）

下午：上岸推薦【小官山古民居】台階少；豐都鬼城可選索道

晚上：准備次日下船

D6｜抵達重慶，結束游輪

上午：抵達朝天門碼頭，辦理下船，行李送至碼頭

下午：重慶輕松游覽 + 采購伴手禮（李子壩、解放碑，全程電梯優先，少爬坡）

晚上：重慶用餐，後續航班返台

- 美食簡記（老人優選，可免辣）

宜昌：清燉肥魚、蘿卜餃子、涼蝦、矮子餡餅

游輪：自助三餐 + 下午茶夜宵，粥、燉湯、清蒸菜齊全，可要求無辣餐

重慶：豆花飯、清燉蹄花湯、山城小湯圓、免辣小面；火鍋慎選，可選鴛鴦清湯

- 隨身物品清單（重點！）

. 證件（隨身攜帶，不托運）

台胞證原件、旅行保險單、老人健康證明（75 歲 + 建議攜帶）

. 藥品（隨身小包）

日常慢性病藥（足量！高血壓 / 心髒 / 降糖等）、暈車暈船藥、腸胃藥、創可貼、活絡膏

. 衣物 & 穿戴

薄外套（江風涼）、防滑軟底鞋、晴雨傘、遮陽帽

少量換洗衣物，船上可付費洗衣

. 其他隨身

保溫杯（船上可接熱水）、手機 + 大陸電話卡 / 漫游、充電寶

少量現金、老花鏡

- 注意事項

1. 台胞證全程隨身攜帶，所有核驗要用

2. 上岸量力而行，隨時可回船休息；景點優先電瓶車 / 索道

3. 甲板潮濕，慢行防滑；峽谷內手機信號不穩定

4. 游輪准時開船，切勿遲到；水位變動停靠碼頭可能調整，聽船上廣播

5. 75 歲以上老人建議家屬全程陪同

官方預約電話／微 信：186 74269767／139 72005977

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